Prednosti in slabosti limone za beljenje zob. Učinkoviti recepti

Očarljiv nasmeh so sanje vseh. To je modno. Je super in privlačna. Zobozdravstvene ambulante ponujajo to storitev, vendar je draga. Toda naše babice so si zobe belile s preprostimi in cenovno dostopnimi sredstvi.

Sem spadajo beljenje limone, o čemer bomo govorili v tem članku. Glavna stvar je, da postopkov ne izvajate prepogosto, upoštevajte nasvete in upoštevajte omejitve. Ugotovite, ali je mogoče zobe obarvati z limono in kako je to najbolje storiti.

Ali citrusi pomagajo pri beljenju?

To sadje vsebuje citronsko kislino. Raztaplja in odstranjuje delce barvil in posvetli sklenino. Če sledite ustni higieni in obiščete zobozdravnika, bodo rezultati briljantni.

Prednosti in slabosti beljenja sadja

Prednosti vključujejo:

• nizki stroški in oprijemljivi rezultati;
• preprečevanje rasti patogenih bakterij;
• krepitev dlesni;
• preprečevanje kariesa;
• krepitev imunitete;
• svež dah.

Sestava limon na 100 g:

1. Vitamini:
   • Vitamin A: 0,010 mg;
   • vitamin C: 40,0 mg;
   • vitamin E: 0,5 mg;
   • Vitamin B1: 0,04 mg;
   • Vitamin B2: 0,02 mg;
   • Vitamin B3: 0,2 mg;
   • Vitamin B6: 0,06 mg;
   • Vitamin B9: 9,0 mcg;
   • Vitamin PP (B3, B5): 0,1 mg.
2. Mikro in makro elementi:
   • Bor: 175,0 mcg.
   • Železo: 0,6 mg.
   • Kalcij: 40,0 mg.
   • Kalij: 163,0 mg.
   • Magnezij: 12,0 mg.
   • Mangan: 40,0 mcg.
   • Baker: 240,0 mcg.
   • Molibden: 1,0 mcg.
   • Natrij: 11,0 mg.
   • Žveplo: 10,0 mg.
   • Fluorid: 10,0 mcg.
   • Fosfor: 22,0 mg.
   • Klor: 5,0 mg.
   • Cink: 125,0 mcg.

Ne pozabite na slabosti:

• Uporaba limone lahko privede do alergijskih reakcij.
• Prekomerno nasičenost z citrusi izbrska kalcij iz zobne sklenine, zaradi česar je ranljiv.

Ne morete beliti zob z limono:

1. otroci
2. nosečnice in doječe ženske;
3. tisti, ki imajo okužbe ustne votline, vključno s kariesom;
4. z razpokami v zobni sklenini;
5. v prisotnosti protez ali zalivk;
6. s čipi na zobeh in poškodbami na dlesni;
7. s fino sklenino na zobeh je citronska kislina zanjo nevarna;
8. s povečano občutljivostjo zob;
9. nedavno odstranili sistemski nosilec: emajl je še vedno tanek, enostavno ga je uničiti;
10. če se na ustnicah pojavi hladna bolečina.

Odtenki in načini

• Če ste izbrali primeren način beljenja, povečajte vnos kalcija, fosforja in beljakovin (mlečni izdelki, rečne ribe, morski sadeži). Prehrano dopolnite s kompleksom vitaminov za zobe.
• Zavrnite uporabo limone v hrani; prevelike količine kisline škodujejo zobni sklenini.
• Po beljenju se morate teden dni odpovedati hrani in pijači, ki vsebujejo barvila.

Enokomponentne metode beljenja:

1. Površino zob drgnite z belo stranjo sveže nabrane limonine lupine 2-4 minute. Počakajte 5 minut, ne da bi zaprli zobe in usta sperite s toplo vodo. Postopek izvajamo vsak dan, vendar ne dlje kot 7 - 10 dni.
2. Na zobe nanesite rezino limone 5 minut. Izperite usta s toplo vodo. Ponovite 7 do 10 dni.
3. Vzemite enako količino limoninega soka in kuhane vode. Zmešajte. Sperite usta ne več kot 5 minut. Trajanje postopka ni več kot 14 dni.

Tu sta še dva učinkovita načina:

1. Zmeljemo 2 tableti aktivnega oglja, pomešamo z zobno pasto in limoninim sokom. Z nastalo mešanico si umivamo zobe vsaj 3 minute dvakrat na teden. Celoten tečaj bo trajal 1-2 meseca.
2. Potrebne bodo 2-3 kapljice vodikovega peroksida, 1/2 žličke sode in limonin sok. Dobljeno mešanico nanesite na zobe 1 do 2 minuti. Izperite usta s toplo vodo. Po postopku se pol ure vzdržite jesti in piti. Takšno beljenje se izvaja mesečno 2-krat na teden.

S sodo

1. V enakih razmerjih zmešajte citronsko kislino in sodo.
2. Dodajte malo vode, da dobite kašasto maso.
3. Z zobno ščetko obdelajte površino zob in pustite, da sestavek "deluje" 20 sekund, nato sperite z vodo.

Po tedenskem tečaju si vzemite oddih od 20 do 40 dni.

Z zobno pasto

Navadni zobni pasti, ki ne beli, dodajte nekaj kapljic limoninega soka. Tako lahko ščetkate zobe največ enkrat na mesec.

Lepota

Samo žvečite limonino lupinico. Orodje je na prvi pogled neškodljivo, vendar tega ne smete početi več kot 5 minut. Pogostost uporabe 1-krat na teden.

Ob sočasni uporabi z limoninimi decokcijami zelišč bodo zobje postali bolj beli in bolj zdravi.

S kamilico

Sama zdravilna juha kamilice beli kožo in zobe. V kombinaciji z limoninim sokom je učinek še močnejši. Poleg tega kamilica zdravi majhne rane in zmanjšuje "agresivnost" citronske kisline.

1. Dve tretjini kozarca kamiličnega juha zmešajte z eno tretjino kozarca limoninega soka.
2. Tekočino držite v ustih 10 do 15 sekund in jo izpljunite.
3. Izperite ustno votlino z decokcijo brez nečistoč.

Orodje je treba uporabljati 1-krat na teden.

Z ognjičem

Še en dober plevel bo pomagal dati zobe belino. Juha iz kalendule se že dolgo uporablja za posvetlitev kože obraza. Ima antiseptične in antibakterijske lastnosti. Mešanica kalenduline juhe z limoninim sokom se uporablja tudi za izpiranje ust največ 1-krat na teden.

Eterično olje

Limonino eterično olje beli zobe, osveži dih in ne škoduje zobni sklenini. Izdelek je najbolje mešati z oljem čajevca. Po ščetkanju kapljajte nekaj kapljic na zobno ščetko in masirajte zobe in dlesni. Beljenje eteričnega olja lahko izvajamo vsak dan.

Nadomestne metode z uporabo ljudskih pravnih sredstev

• Soda
• Aktivno oglje.
• Vodikov peroksid.
• Jagode jagode ali divje jagode.
• Kokosovo olje
• Olupimo banano.
• Morska sol.
• Zobne paste in izpiranje z učinkom beljenja.
• Lesni pepel.
• Mleko v prahu z zobno pasto.

Če ste izbrali ustrezno metodo, ravnajte z njo previdno. Preizkusi tukaj niso dovoljeni. Sledite navodilom. Ne pozabite na dnevno ustno higieno. Potem boste svojo družino in prijatelje lahko presenetili z belino zob, ne da bi pri tem ogrozili denarnico in zdravje.

Oglejte si video: agua oxigenada sus usos en belleza (Maj 2024).