Kako izbrati velikost mize za otroka in odraslega

Po statističnih podatkih se velika večina patologij hrbtenice razvije zaradi dejstva, da človek ne sedi pravilno za svojo mizo. Glavni vzrok tega pojava so nepravilno izbrane dimenzije pohištva, ki neposredno vplivajo na enostavnost uporabe, držo in zdravje hrbta. Zato po potrebi kupite mizo, dimenzije izdelka - prva stvar, ki jo je treba upoštevati pri izbiri. Paleta izdelkov se razlikuje v precej širokem razponu, od kompaktne pravokotne konfiguracije do modelov transformatorjev ali vogalnih konstrukcij. Poudarek je predvsem na rasti uporabnika, prisotnosti določenih medicinskih indikacij, dimenzijah prostora, kamor nameravate postaviti mizo, in šele nato na značilnostih notranjosti in osebnih okusov.

Funkcionalnost in dimenzije miz

Pomembno merilo, ki vpliva na velikost mize, je njegova funkcionalnost. Če za mlajšega študenta zadostuje standardna konfiguracija, bi moralo biti delovno mesto študenta, arhitekta ali pisarniškega uslužbenca veliko večje. Seveda se upoštevajo dimenzije prostora, v katerem se namerava postaviti pohištvo. Če gre za majhno sobo, bi bila najboljša možnost namestitev majhne šolske mize. Takšni modeli so razdeljeni na:

1. Eno-podstavek. To je najbolj standardna zasnova, ki je postavljena kot majhna. Na eni strani je delovna površina, na drugi - integrirana omara z enim ali več predali. Standardne velikosti - 120 x 60 cm.
2. Dvostranski. Še en kompaktni klasični model, v katerem so predali nameščeni na obeh straneh pulta. Standardne dimenzije - 140 x 60 cm.
3. Z vozičkom. Model najpogosteje najdemo v pisarnah, rahlo razširi funkcionalnost pohištva. Stojalo se lahko uporablja kot del mize ali kot ločen, samostojen element dekorja. Velikosti običajno sovpadajo z enostavnimi kolegi.

V nekaterih primerih je pisalna miza kombinirana z računalnikom, kar vpliva na dimenzije pohištva. Funkcionalne (kotne) oblike v obliki črke L so priljubljene, so prostorne, a ne zelo zajetne, omogočajo udobno namestitev vseh potrebnih potrebščin za študente, osebni računalnik ali prenosnik. Širina takšnih miz se začne od 120-160 cm, globina je v razponu od 800-120 cm. Mize za transformatorje veljajo tudi za srednje pohištvo, so nekoliko višje in širše od standardnih, hkrati pa imajo veliko dodatnih funkcij, predvsem prilagajanja kota naklona oz. višine mize. Primerno je postaviti takšne modele v standardna stanovanja, kjer je dragocen vsak kvadratni meter.

Najboljša možnost za študenta so polne slušalke z vgrajeno mizo, kamor se bodo prilegali vsi potrebni učni in razvojni dodatki, pa tudi gospodinjski predmeti. Treba je razumeti, da sta funkcionalnost in prostornost takega modela neposredno sorazmerna.

Enoten podstavekDvostranskiS predalomV obliki črke LTransformatorSlušalke z integrirano mizo

Standardne velikosti

Standardne velikosti mize so skupaj razvili oblikovalci in zaposleni v raziskovalnih medicinskih laboratorijih. Pri ustvarjanju pohištva so strokovnjaki upoštevali enostavnost uporabe in ergonomijo. Veliko pozornosti so namenili tudi medicinskim kazalcem. Glavna stvar, ki so si jo oblikovalci prizadevali, da pri delu za mizo ne pride do prenapetosti, kar lahko pri dolgotrajnem bivanju v enem položaju privede do bolezni hrbtenice in stagnacije krvi v telesu. Glavne dimenzije mize za študenta, ki jih je treba upoštevati pri izbiri, so višina, dolžina, globina.

Ravna miza

Neposredna miza je najpogostejša različica pohištva. Najpomembnejši parameter je višina. Osnova izračunov je rast človeka. Pri povprečnem odraslem moškem 175 cm in samici 162 cm mora biti višina pohištva približno 75 cm. To je povprečna standardna velikost, ki se uporablja pri izdelavi direktne mize. Dimenzije tega modela za odrasle se lahko tabelirajo.

Parametri	Dimenzije
Višina	70-80 cm
Dolžina	60-120 cm
Globina	35-80 cm

To so standardni kazalniki, ki se jih večina proizvajalcev drži.

Neposredna miza za otroka se po višini razlikuje od različice za odrasle. Pri otroških modelih se ta parameter začne s 52 cm. Pravilno izbrane dimenzije bodo zagotovile, da bo študent med poukom držal hrbet naravnost. Če uporabljate prenosni računalnik ali računalnik, bo zaslon monitorja s potrebno višino pohištva na ravni oči, kar prav tako ne škoduje zdravju.

Širina in globina se izbereta ob upoštevanju funkcionalnosti tabele. Če ga nameravate uporabljati samo kot pisno, bodo dovolj majhne velikosti. Pri delu s pisarniško opremo je vredno dati prednost širokemu pultu.

Da pohištvo postane bolj funkcionalno, ga dopolnjujejo predali, police, stojala in nadgradnje, ki so namenjene shranjevanju učbenikov, knjig, zvezkov, albumov, pisarniškega materiala. Optimalni parametri dodatnih naprav so povzeti v tabeli.

Parametri	Velikosti, cm
Višina polic, stojala, nadgradnje	210
Razdalja med policami	Za učbenike - 30, za slovarje - 40-50, za mape, albume - 40, za zvezke - 25
Globina police	Največ 30

Dimenzije mize za odrasleOptimalne možnosti za dodatno opremo

Kotni model

Takšna miza se zaradi oblikovanja in velikosti šteje za zelo udobno in prostoren. Glavni parametri kotnega modela za odrasle po GOST:

Parametri	Velikosti, cm
Višina	70-80
Dolžina prve strani	150-170
Druga stranska dolžina	120
Globina	50-95

Izdelava otroških miz v višino se začne tudi pri 52 cm. Če želite, lahko naročite model z individualnimi velikostmi, vendar bo takšna storitev stala nekoliko več kot nakup standardnega izdelka.

Vogalna miza pogosto združuje funkcije računalnika. Zasnova ima naprave za tipkovnico, sistemsko enoto in monitor. Zanje so na voljo naslednji parametri:

• izvlečna polica - 10-15 cm pod mizo, ta razporeditev je primerna za tipkanje na tipkovnici;
• nadgradnja za monitor - 10-12 cm, kar bo omogočilo, da se oči med delom ne bodo utrudile;
• stojalo za sistemsko enoto - 10-15 cm nad talno oblogo, kar odpravlja pregrevanje.

Prednost vogalne mize je, da prihrani prostor, hkrati pa ima dve ločeni coni: za delo z računalnikom in papirji.

Rastoča gradnja

Za otroke, ki šele hodijo v šolo, bi bila najboljša možnost rastoča miza, katere višino lahko povečujemo, ko otrok raste. Tak izdelek vam bo omogočil ne le ohranjanje pravilne drže, temveč tudi prihranil družinski proračun, saj vam med študijem ni treba kupiti več modelov.

Višina mize se prilagodi z izvlečnim ali elektronskim mehanizmom. Prilagodite ga lahko tudi z nogami, ki imajo obliko črke "X". Možnosti velikosti za to obliko so predstavljene v tabeli.

Parametri	Dimenzije
Višina	46-82 cm
Dolžina	70-120 cm
Globina	50-95 cm

Standardni korak za spreminjanje višine takega izdelka je 5-6 cm.

Za dva otroka

V družinah z dvema otrokoma je pogosto težava s prostorom v sobi za namestitev več miz. Če želite prihraniti prostor, lahko kupite poseben izdelek. Ta oblika je videti kot običajna miza, medtem ko je velikosti nekoliko večja. Povečana dolžina omogoča, da dva otroka hkrati opravljata domače naloge, se ukvarjajo z risanjem, modeliranjem in drugimi ustvarjalnimi deli, ne da bi se med seboj vmešavali. Pozitivna bo tudi prisotnost polic, predalov, v katere lahko shranite pisarne in knjige. Velikosti mize za dva sta lahko naslednji:

Parametri	Velikosti, cm
Višina	Približno 75 cm
Dolžina	Od 200 cm (ne manj kot meter za vsakega otroka)
Globina	Od 90 cm

Če je med otroki velika starostna razlika, bo izbira takšne mize težavna. V tem primeru je priporočljivo biti pozoren na model s funkcijo uravnavanja višine vsakega delovnega mesta. Optimalna rešitev bi bil tudi nakup stolov z nastavljivo višino in naslonom za noge.

Kako določiti optimalno višino

Preden izberete mizo za študenta, je pomembno preučiti priporočila strokovnjakov:

1. Pri pisanju naj bodo stopala na tleh ravna. Nujno je, da v celoti dosežejo tla. Podolgovate noge kažejo na nepravilno višino. Oba komolca naj bosta na mizi. Nemogoče jih je obesiti.
2. Razdalja od pulta do bokov ni večja od 18 cm. To je standardna višina, ki se je morate vedno držati. Izjema je zasnova z izvlečnimi predali, ki te velikosti nekoliko zmanjšajo.
3. Pri delu za računalnikom naj bodo oči neposredno nasproti monitorju. V tem primeru se glava ne sme nagibati navzdol.
4. Med branjem je zelo pomembno, da je razdalja med knjigo in očmi enaka dolžini roke od komolčnega sklepa do konic prstov.

Tabela, pravilno izbrana po višini, odpravlja razvoj skolioze pri otroku in druge bolezni hrbtenice. Hkrati pa parametri otroškega stolčka niso nič manj pomembni: pri počivanju na hrbtu sedež ne bi smel pritiskati pod koleni. V teh pogojih bo otrokov hrbet vedno ravno. Enaka pravila mora upoštevati odrasla oseba.

Osnovne zahteve za mize za študente

Ločeno velja omeniti zahteve glede velikosti mize, na kateri učenci porabijo veliko časa, začenši od prvega razreda do zaključka enajstega. Če želite izbrati delujoč model, je treba voditi ne toliko slog sobe, kot zdravje otroka. Strokovnjaki so razvili glavne parametre mize - standard za študente:

• širina naj bo 1 meter ali več;
• globina - od 0,6 m ali več;
• mesto za nastavitev rok - 50 x 50 cm.

Višina mize je odvisna od višine učenca. Te parametre je mogoče tabelirati.

Rast	Višina mize
110-115 cm	46 cm
115-130 cm	52 cm
145-160 cm	58 cm
160-174 cm	70 cm
Od 175 cm	76 cm

Če vodite te parametre pri nakupu pohištva za otroke, se lahko izognete težavam s hrbtenico, ki so ravnokar povezane z nepravilnim prileganjem.

Pri izbiri izdelka je treba zagotoviti, da je ergonomičen, kar bo preprečilo, da bi modrice zadenele ostre vogale. Priročna za delo bo zasnova s ​​nagnjeno delovno ploščo, ki vam bo omogočila, da ne uporabljate bajk. Kot naklona naj bo 30 stopinj. Prav tako je vredno resno vzeti izbiro dodatnih polic in omar, ki so pogosto opremljene s pisalnimi mizami. Odpreti jih je treba enostavno in ne ovirati otroka med opravljanjem domačih nalog.

Višina mize je odvisna od višine učencaMiza s nagnjeno delovno ploščo bo priročna za deloDodatni predali naj se enostavno odpirajo in ne ovirajo dela

Koristni nasveti

Da bi bili razredi v kateri koli starosti udobni in ne bi škodovali otrokovemu zdravju, bi morali starši razmisliti o koristnih nasvetih, ki predlagajo, kako izbrati pravo mizo. Idealna rešitev za študenta je preoblikovalna ("rastoča") zasnova. Priročna je s tem, da vam omogoča prilagajanje višine otrokovi višini, pa tudi spreminjanje naklona pulta. Takšna zasnova bo za velikost dražja, vendar bo trajala več let.

Ko izberete standardni model mize, lahko njegovo višino prilagodite s stolom z dvižnim sedežem. Drug izhod je lahko posebna opora za noge, ki bo zmanjšala razdaljo od pulta do tal. To je majhna konstrukcija iz plastike ali kovine. Lahko je nepremična - nameščena v bližini pohištva ali prenosna. V drugem primeru ga je mogoče odstraniti, če za mizo delajo drugi družinski člani, pa tudi, ko otrok odraste. Takšno stojalo lahko zamenjate z majhnim stolčkom.

Idealna rešitev za študenta - rastoča mizaKo izbirate standardni model mize, lahko višino prilagodite s stolom z dvižnim sedežemČe želite zmanjšati razdaljo od pulta do tal, morate kupiti opora za noge

Video

Fotografija

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Oglejte si video: 101 razlog, zakaj postati vegan (November 2024).