Zgaga - vzroki in posledice
Neprijeten občutek, ki ga spremlja pekoč občutek v prsih, je mnogim znan. To je zgaga. V članku bomo govorili o tem neprijetnem pojavu, določili vzroke in posledice, razmislili o metodah boja in pozorni na zaplete, ki se pojavijo z nedelovanjem.
Kaj je zgaga?
Po mnenju zdravnikov je zgaga pekoč občutek v prsih, ki prinaša veliko nelagodje. V tem primeru je raven nelagodja odvisna od stopnje manifestacije.
Pojav zgage spodbuja povečana kislost, zato ti občutki niso ločena bolezen, temveč predsodki drugih bolezni prebavnega sistema.
Algoritem pojava zgage do bolečine je preprost. Želodčni sok se zaradi določenih razlogov dvigne v požiralnik. Kisle sestavine, ki sestavljajo njegovo sestavo, dražijo na sluznici, zaradi česar pride do pekočega občutka.
Zgaga se manifestira:
- Kislo krpo.
- Kislina in grenkoba v ustih.
- Utrujenost in močno zmanjšanje apetita.
V nekaterih primerih zgago spremlja blata s primesjo krvi, bolečine v prsih in hrbtu, huda slabost, povečano znojenje in bruhanje. Če se znajdete v podobni situaciji, takoj pokličite rešilca ali se posvetujte z zdravnikom. Ne morete odlašati.
Vzroki za zgago
Nezdrava prehrana v paru z nezdravim življenjskim slogom je najpogostejši vzrok za zgago. Nenormalna uporaba tobačnih izdelkov, alkoholnih pijač, pekočih začimb, kave in sladke sode biva privedla do sprostitve želodčne zaklopke in povečanja kislosti. Prav zato se po jedi navadno pojavi neprijeten občutek. Kaj še izzove zgago?
- Nenormalna uporaba paradižnika, svežega kruha, ocvrte hrane, kumaric in citrusov.
- Prenajedanje.
- Jemanje zdravil, ki povečajo izločanje kisline. Med njimi sta Aspirin in ibuprofen.
- Debelost, nosečnost, težko fizično delo, nošenje tesnih oblačil in tesnih pasov.
- Spite po jedi.
- Anksioznost, stres.
Informacije o videoposnetku
Vzroki za zgago so raznoliki. To pomeni, da se lahko kadarkoli pojavi nelagodje v prsih in pred tem nihče ni varen. Spodaj bomo razmislili o glavnih načinih reševanja težave, najprej pa se bomo osredotočili na zaplete zaradi nedelovanja.
Posledice zgaga
Ko v želodcu požira želodčni sok, opeče stene. Če je pojav enkraten po naravi, ni razloga za zaskrbljenost.
Ko je sluznica redno izpostavljena kemični opeklini, se v požiralniku pojavijo ulcerativne in erozivne lezije. Rezultat je huda krvavitev ali ruptura stene, kar je nevarno za človeško življenje.
Ti izrazi se sčasoma branijo, kar prispeva k zožitvi požiralnika. Posledično človek težje požira gosto hrano, kar negativno vpliva na kakovost življenja. Reševanje problema se spušča na kirurško zdravljenje. Tega ni priporočljivo prezreti, ker kronična erozija in razjede znatno povečajo verjetnost za razvoj nekvalitetnih tumorjev v požiralniku.
Kaj storiti, če muči zgaga?
Zgaga je vključena v kategorijo nespecifičnih simptomov, zato rešitev problema vključuje zdravljenje osnovne bolezni. Pogost pojav neprijetnega občutka ne vpliva samo na kakovost življenja, temveč tudi ogroža zdravje.
Redni recidivi so razlog za obisk terapevta in gastroenterologa. Pogosto zgaga deluje kot glasnik raka, pravočasen dostop do zdravnika pa je ključ za ohranjanje zdravja in življenja.
Zdravniki priporočajo, da opustijo samozdravljenje, še posebej, če medicine sploh ne razumete. Celo manjša napaka je prepredena s pojavom negativnih posledic. Če ni možnosti, da poiščete pomoč, poslušajte splošna priporočila, kako se znebiti zgage doma.
- Če zgaga pogosto povzroča nelagodje, preglejte svojo prehrano. Brez napak zavrnite uporabo začinjenih, ocvrtih in slanih jedi, za nekaj časa pozabite na začimbe in začimbe. Dnevni obrok razdelite na 5-6 majhnih porcij.
- Pred zajtrkom pojejte nekaj žlic ovsene kaše. Spada v kategorijo izdelkov z ovojnimi lastnostmi, ki pomagajo preprečiti zgago.
- Držite se svojega režima pitja. Dnevna norma za odraslo osebo je vsaj dva litra vode.
- Ob pogosti zgagi je priporočljivo opustiti cigarete in alkohol. Če je moč teh slabih navad absolutna, poskusite zmanjšati pogostost uporabe in odmerek.
Pri zgagi lahko nizkoalkoholne pijače s plinom predstavljajo nevarnost za telo. "Energija" je zaradi prisotnosti kofeina še nevarnejša. Mešanica te snovi z alkoholom je za želodec usodna. Po statističnih podatkih obstajajo primeri, ko mladi umrejo zaradi nerednega uživanja takšnih pijač. In vzrok smrti je perforacija želodčnih sten.
Zdravljenje z zdravili
Za rešitev te težave so farmacevti ustvarili več učinkovitih in varnih zdravil. Najbolj priljubljeni so Gastal, Gaviscon in Rennie, ki normalizirajo kislost želodca. V lekarni se prodaja Almagel, ki zagotavlja ovojni učinek, ki daje sluznici dodatno zaščito.
Pred uporabo naštetih zdravil natančno preberite navodila in dosledno upoštevajte navedena odmerjanja. In ne pozabite, nekatera zdravila imajo stranske učinke v obliki driske ali zaprtja, druga zdravila pa pomagajo odstraniti kalcij iz telesa.
Zdravljenje z ljudskimi zdravili
V boju proti zgagi je obstajala tudi vloga za ljudska zdravila, ki se s težavo ne spopadajo nič slabše od kupljenih zdravil. Najbolj priljubljena od njih je soda. Za hitro izboljšanje stanja se čajna žlička praška raztopi v kozarcu vode in popije. Toda za celovito rešitev to ni dovolj, saj soda ne strdi, ne normalizira proizvodnje kisline in ne prispeva k celjenju sluznice. Uporaba zelišč se v tem primeru šteje za bolj primerno.
- Lekarniška kamilica. Sestava rastline vključuje eterična olja in antioksidante, ki hitro odpravijo zgago, lajšajo otekline, normalizirajo delovanje kislin in začnejo postopek obnove epitelijskih celic. V lekarnah se zdravilna kamilica prodaja v vrečah. Za en obrok vrečko prelijte z vrelo vodo, ohladite in pijte v majhnih požirkih uro pred obrokom.
- Lanena semena. Folk zdravilo zagotavlja odličen ovojni učinek in pomaga pri celjenju sluznice. Zvečer žlico lanenih semen prelijemo z vrelo vodo in pustimo čez noč. Zjutraj se sluzasta tekočina filtrira, stisne in porabi čez dan po žlico 2-4 tedne.
- Listi mete. Žlico suhih listov prelijemo s kozarcem vrele vode, vztrajamo pol ure, filtriramo in zaužijemo zjutraj in zvečer.
- Krompirjev sok. Nekateri tradicionalni zdravilci svetujejo, da se spoprijete z zgagovim krompirjevim sokom. Dva srednje velika krompirja po olupitvi in pomivanju damo skozi fino grater. Iz dobljene mase iztisnite sok, ga nalijte v kozarec, dodajte vodo in pijte na prazen želodec 30 minut pred zajtrkom. Drugo porcijo zaužijemo pred večerjo.
- Aloe sok. Orodje je idealno za hitro nevtralizacijo kisline. Iz rastline se odtrga list, iztisne se čajna žlička soka, se razredči v kozarcu vode in pije.
- Jajčna lupina. Suhe jajčne lupine se prenesejo skozi mlinček za kavo. Pri zgagi se pol čajne žličke praška razredči z vodo in počasi popije. Ne pozabite, da izdelek ni primeren za pogosto uporabo v daljšem obdobju, sicer se ne moremo izogniti povečanju ravni prostega kalcija v krvi in to ni dobro.
- Zeliščna infuzija. V boju proti zgagi dobro pomaga decoction, pripravljen na osnovi listov kamilice, hipericuma in trpotca. Za žlico zelišč zaspite v termosu in prelijte 500 ml vrele vode. Po 2 urah tekočino filtriramo in pijemo mesec dni trikrat na dan.
Navedena ljudska zdravila so že večkrat dokazala učinkovitost in varnost.
Vendar pa mora vsako zdravljenje na domu spremljati obisk zdravnika!V vsakem primeru ima zgodovina pojava zgage svoje korenine. Kakšne koristi lahko ena škodujejo drugi.
Preprečevanje zgaga
Če se zgaga ne muči in naletite na neprijetne občutke, ki jo spremljajo, ni želje, poslušajte naslednja priporočila.
- Izključite oblačila, ki stisnejo želodec iz garderobe;
- Odpovejte se navadi laganja po jedi;
- Zmanjšati porabo maščobne in vroče hrane;
- Vzdržite se začimb in alkohola;
- Ne zamujte z zdravljenjem bolezni, ki prispevajo k pojavu zgage.
Mislim, da mi je uspelo v celoti razkriti temo boja proti zgagi, ki se je začela v prejšnjem članku. Upam, da se boste zahvaljujoč tem priporočilom znebili nelagodja in poskrbeli, da se ne bodo več pojavljali. Samo ne pozabite na obisk zdravnika. Ne bodite bolni!