Navodila po korakih, kako postati lep v enem tednu

Na predvečer katerega koli praznika želim pogledati praznovanje negovanega, privlačnega, sijati s svileno kožo, pokazati globok dekolte ali navdušiti goste z lepoto las. Na žalost večina žensk nima dovolj časa ali celo denarja, da bi redno obiskovala salone, zato jih zanima, kako bi čez teden dni postala lepa doma.

Skrb za telo, obraz in lase je na voljo vsaki ženski, če razvijete kakšna pravila - na primer ne dan brez kozmetičnih postopkov. Za gospodinjska opravila najdite največ 20 minut časa in verjemite, zagotovo se boste znašli v središču pozornosti na zabavi.

Mesec dni se namakajte s tem tempom in spoznajte, da to ni tako težko, postopoma pa bodo postopki postali navada. Moj nasvet bo pomagal. Torej, transformacijo začnemo čez teden dni.

V prihajajočem tednu poskusite spati vsaj 8 ur, kar bo opazno vplivalo na kožo, ki bo postala veliko bolj sveža.
Naslednje pravilo je redna in pravilna prehrana: srčen, bogat zajtrk in najlažja možna večerja. Za večerjo poskusite kuhati zelenjavo, pusto meso. Večerjajte vsaj 4 ure pred spanjem in do konca tedna bo vaš pas 2-3 cm ožji.
Pijte vsaj 2 litra vode, to izboljša kožo in lase, saj voda nasiči s potrebno vlago. Poglejmo navodila za uporabo po korakih.

Ponedeljek Prvi dan

Pazite na kožo obraza in vratu. Niti ena maska ne bo povrnila svežine obrazu, če jo naredite na predvečer prazničnega večera, toda tedenski tečaj mask bo dal čudovit rezultat. Začnemo z pilingom ali pilingom, bolje je izbrati najbolj nežno. Če je koža obraza preveč občutljiva, vzemite ljudsko zdravilo, preverjeno s časom za čiščenje:

kefir;
jogurt.

Počakajte, da se maska posuši in nadaljujte z masažo. Če želite to narediti, navlažite prste v vodi in uporabite konice, da izvajate krožne gibe od središča do strani. Mlečna kislina dobro odstrani keratinizirano plast kože, raztaplja luske in beli.

Na silvestrovo si privoščite vsakodnevno čajno slovesnost za obraz. Naredimo močan čaj. Nato se ohladimo, napolnimo posebne kalupe za led in damo v zamrzovalnik. Takšne kocke odlično tonirajo in osvežijo kožo obraza, lajšajo utrujenost in dodajo lahek, naraven videz.

Tisti, katerih koža obraza ni tako občutljiva, lahko uporabijo kot podlago za masažo kandiranega medu (če na izdelek ni alergije) ali celo kavne osnove. Po masaži si obraz namažite z brisačo, nanesite negovalno kremo in začnite ličiti.

Zvečer po opravkih v gospodinjstvu sedite na kavč in pograbite daljinski upravljalnik televizorja, posebne prtičke za odstranjevanje ličil, olje iz repinca, svežo kumaro (prej razrezano v kroge), mleko za čiščenje kože in nočno kremo.

Med gledanjem televizije odstranite ličila, olje iz repinca namažite obrvi in trepalnice ter na obraz nataknite kroge kumare. Nato nanesite kremo na obraz, vrat in dekolte, pri tem pa naredite rahlo masažo. Posel smo združili z užitkom, sprostili se od gospodinjskih opravil, si uredili obraz.

Pozimi, od vetra in zmrzali, ustnice včasih počijo in postanejo suhe. V tem primeru uporabite masko iz medu, najpogostejše ljudsko zdravilo, ki je preizkušeno že stoletja. Pred barvanjem ustnic zjutraj nanesite balzam za ustnice in počakajte, da se vpije. Balzam ne samo da ščiti ustnice in zdravi rane, ampak tudi ne omogoča, da šminka teče.

Video nasveti in navodila

Še en dotik. Ne pozabite narediti obrvi. Idealno obliko obrvi bo izdelal samo profesionalni mojster, vendar lahko v prihodnosti obliko samostojno vzdržujete doma. Bolje je izluščiti pod naravno svetlobo in v smeri rasti las. Postopek ne bo tako boleč, če se najprej stuširate, da se mešički mehčajo. Nekateri, preden spletete obrvi, s svinčnikom narišejo črto želenega ovinka.

Torek. Drugi dan

Pazite na telo. Med večernim prhanjem dodajte posebne postopke - polirajte kožo z pilingom (pogosto uporabljajte debelo sladkorno med ali kavno podlago), problematična območja podrgnite s posebnim umivalnikom ali palčkami: trebuh, stranice, boki in zadnjica. Po tuširanju nanesite kremo za telo. Trajalo bo približno 20 minut, ne več.

Če čas dopušča, poskrbite za vratni izrez. Včasih pozabimo skrbeti za kožo vratu in dekolteja. Če želite videti neustavljivo v večerni ali novoletni obleki z izrezom, ki izpostavlja hrbet ali prsni koš, ne vzemite težav, da pripravite kožo te cone.

V kozarcu vode vmešajte 1 žlico. l alkohola, enako količino limoninega soka in soli. Vrat si umijte z umivalnikom in milom, ki vsebuje veliko maščobe. Nato kožo vratu navlažite z bombažnim tamponom, dokler eliksir ne zmanjka. Ko je koža rahlo suha, ne obrišite in ne sperite, s prsti drgnite kremo, ki jo vedno uporabljate.
Za pomlajevalno masko potrebujete 2 žlici. l maščobna skuto, sok pol pomaranče in 1 tsp. rastlinsko olje. Vse premešamo in damo na gazo, ki jo 20 minut zavijemo okoli vratu, nato speremo s toplo vodo.

Če želite obleči razkrivajočo večerno obleko, ne odlagajte, zdaj morate rešiti težave s kožo. Prej ko bo to storjeno, več je možnosti, da boste na vrhu prihajajočega praznovanja.

Video priporočila

Sreda Tretji dan

Pazite na roke in nohte. Postopek je mogoče izvesti med sproščanjem, sedenjem pred televizorjem. Verjetno naredite manikuro doma? Pred manikuro vzemite peščico granuliranega sladkorja, pomešajte s tekočim milom in si temeljito umijte roke. Po takšnem pilingu si roke potopite v toplo vodo, v katero sta dodana med in mleko, in držite, dokler se voda ne ohladi. Nadalje po stezi palca:

dajte želeno obliko nohtov z datoteko za nohte;
ročna masaža z maščobno kremo;
na nohte nanesite negovalno olje;
počakajte in oblecite posebne rokavice.

V tej obliki si lahko ogledate svoj najljubši film, spite pa lahko tudi v rokavicah.

Folk pravna sredstva pomagajo pri negi rok in nohtov - korenje, ki ga naribate na finem graterju in prelijete z rastlinskim oljem. Počakajte, da se mešanica vlije in vtrite v roke. Po postopku ne umivajte rok.
Nohti pomagajo krepiti limonin sok in vitamin A tako, da kapljajo kapljico nastale sestave na vsak noht in jo dobro vtrite, da prodre na nohtno ploščo. Opazili boste, kako se postopoma nohti strdijo in prenehajo luščiti.

Pri negi rok ne pozabite na komolce, ki pri mnogih ženskah pogosto povzročajo tesnobo, saj se pojavijo zatemnjena in hrapava, rahlo hrapava koža. Folk pravna sredstva bodo pomagala postaviti vse v red - masko, ki temelji na glicerinu (60 gramov), kam dodati 1 tsp. amoniak. Dobljeno sestavo nanesite na komolce in po 15 minutah sperite s toplo vodo.

Četrtek Četrti dan

Pazite na noge. Začnemo s kopeljo za noge, kamor dodamo olje čajevca. Počakajte, da se noge parijo (voda naj ne bo zelo vroča), nato pa noge obrišite z pilingom, stopala pa obdelajte s ščetinico ali datoteko za nohte. Izperite noge.

Kako priti do nohtov: dobro jih očistite, posujte in nanesite hranljivo olje. Masirajte stopala z bogato negovalno kremo. Počakajte, da se krema vpije in si nadenite posebne nogavice, v katerih lahko spite. Postopek bo trajal največ 30 minut.

Za postopke izberemo večerni čas, ko se gospodinjska opravila naredijo in nič ne moti. Postopke lahko kombinirate z gledanjem televizije ali svojega najljubšega filma.

Petek. Peti dan

Pazite na svoje lase. Lase umijte s šamponom za volumen, nato nanesite balzam za izpiranje, vendar le na samih koncih ne vtrite v korenine. Pri sušenju s sušilcem za lase uporabite kremo, ki bo pramenom dala sijaj, jo naredila gladke in brez obteževanja, zaščitila pred vplivi vročega zraka.

Lase posušimo tako, da glavo nagnemo navzdol, da nastane večji volumen. Ko so lasje skoraj suhi, vzemite glavnik in sušilnik za lase ter položite pramen za pramen. Naslednji dan pričesko rahlo prilagodite.

Pri negi las uporabite domače recepte.

Med izpiranjem je dobra juha iz koprive, ki bo okrepila lase, odpravila krhkost, dala sijaj in svilnatost. Za pripravo decokcije potrebujete pol kozarca posušene koprive in 2 skodelici vrele vode. Sestavine 30 minut namočite v vodni kopeli, odcedite in lase sperite z decokcijo po umivanju.
Maska črnega kruha in lanenega olja (ali olivnega) bo naredila čudež z lasmi. Za pripravo maske zdrobite rjavi kruh, dajte v posodo, dodajte malo vrele vode. Skledo pokrijemo tako, da kruh nabrekne in se zlahka spremeni v kašo, če jo pomešamo z maslom (1 žlica je dovolj olja). Mešanico nanesite na glavo, jo dobro zavijte, namakajte eno uro in sperite. Če so lasje mastni, ne dodajte olja, namesto tega vzemite lanena semena.

Lase je mogoče v kratkem času obnoviti doma, vendar je priporočljivo, da masko naredite ne na predvečer praznovanja, temveč teden pred začetkom, saj pričeska zelo hitro izgubi svoj negovani videz. In še trenutek. Poskusite izbrati barvo za lase ob upoštevanju barve kože obraza in oči, da odstranite večletno starost.

6 preverjenih načinov za obnovo las

Sobota Šesti dan

Polagali smo zaključne dotike. Tuširamo se in vlažimo kožo z losjonom. Ne pozabite na parfum. Segreta koža absorbira aromo, najljubši vonj pa bo trajal dlje.

Nanesite ličila brez napak s poudarkom na očeh, nanesite rjave sence (ali tiste, ki so v skladu z obleko). Senci se nanesejo na celotno veko in se zlijejo v zgornjem kotu oči. V središču veke lahko nanesete korenino, ki pritegne svetlobo, vizualno poveča oči.

Lase navijamo na curlers in vroč zrak iz sušilca za lase usmerimo 2-3 minute. Medtem ko boste obleko oblekli, se bodo kodri postopoma ohladili, ostalo je, da rahlo razmažete roke, kar daje rahlo malomarnost. Če želite popraviti pričesko, rahlo dodajte lak za lase.

Nosite svojo najljubšo obleko, ne pozabite na odprta območja: ramena, dekolte. Primeren bronasti prah z utripajočim učinkom, ki se v krožnem gibanju porazdeli z velikim čopičem. Vse, zagotovo boste postali kraljica zabave!