Koristi in škode redkvice pri diabetes mellitusu tipa 1 in 2, nosečnosti in hranjenju

Redkev velja za uporaben izdelek zaradi bogate kemične sestave.

Toda strukturo rastlinske kulture poleg vitaminov in mineralov dopolnjujejo organske kisline in grenke snovi, nevarne ob prisotnosti kroničnih bolezni.

Zato je uživanje koreninske zelenjave kontraindicirano pri hudih poškodbah prebavil, jeter in ledvic.

Ali ima koreninska zelenjava kontraindikacije za uporabo ali ne?

V nekaterih primerih je prepovedana uporaba redkvice zaradi značilnosti kemične sestave rastlinskih pridelkov:

1. Eterična olja. Pogosto postanejo vzrok za razvoj anafilaktične reakcije, angioedema obraza in žrela.
2. Grenke snovi. Zaradi visoke koncentracije rastlinskih sestavin je koreninski pridelek grenak in opeče jezik. Dražijo sluznico želodca, povečajo kislost prebavnega soka. Negativno vplivajo na stene organa z razjedami in gastritisom. Strupeno za telo z okvarjenim delovanjem jeter, saj hepatocitov ne nevtralizira pravočasno.
3. Rastlinske beljakovine. Biološko učinkovina povzroča alergije, ki se manifestirajo v obliki bronhospazma, kožnih izpuščajev in srbenja.
4. Hlapne snovi. Zelenjavi dajte oster-grenak pookus. So zelo alergeni, zato redkvice ne priporočamo zaužiti v večjih količinah.
5. Groba vlakna. Absorbira tekočino in nabrekne v prebavilih. V velikih količinah izzove razvoj zaprtja, povečano tvorbo plinov, nadutost in napihnjenost. V nekaterih primerih preobremenjenost plina povzroči akutno točkovno bolečino.

Kdaj jesti: značilnosti uporabe

Dovoljeno

V prehrano lahko vključite redkev z naslednjimi patološkimi stanji:

• protin, urolitiaza;
• virusne okužbe;
• cistitis
• pomanjkanje vitaminov in hipovitaminoza;
• glivične bolezni;
• pomanjkanje apetita.

Naravni redkvi sok, ki vsebuje veliko elementov v sledovih in vitaminov, se lahko pije, če sumite na razvoj novotvorb benigne in maligne narave različnih lokalizacij.

Pijača se uporablja tako v profilaktične kot terapevtske namene.

Nemogoče je

Strogo prepovedana je uporaba zelenjavnega pridelka z naslednjimi patologijami:

• odpoved ledvic in jeter;
• hude nalezljive in vnetne bolezni sečnega sistema;
• nagnjenost k povečani tvorbi plinov v črevesju, pogoste zaprtje, nadutost, napihnjenost;
• ledvični kamni, žolčnik;
• nedavne bolezni ledvic: glomerulonefritis, policistični, pielonefritis;
• stanje po infarktu;
• individualna nestrpnost do izdelka;
• črevesno vnetje, atrofija prebavnega sistema;
• peptični ulkus želodca in dvanajstnika, hiperacidni gastritis.

Z omejitvami

V omejeni obliki je uporaba zelenjave dovoljena v naslednjih pogojih:

• nosečnice in doječe ženske;
• hipoacidni gastritis;
• diabetes mellitus;
• protin
• starost.

Ali je mogoče zelenjavo uporabiti s koristjo, ne da bi pri tem škodovali?

S sladkorno boleznijo

Pri sladkorni bolezni redkev ne priporočamo. zaradi vsebnosti naslednjih aktivnih spojin v svoji kemični sestavi:

• veliko število eteričnih olj, ki lahko povzročijo anafilaktično reakcijo;
• grenke snovi;
• organske kisline, ki poslabšajo kronične bolezni, kot je diabetes.

Hkrati koreninski pridelek ne vsebuje preprostih ogljikovih hidratov, kar bi lahko povzročilo močno povečanje plazemske koncentracije sladkorja v telesu. Saharidi v zelenjavnih kulturah so pretežno groba vlakna. V telesu se praktično ne prebavi, zato se ne absorbira in ne povzroči povečanja glukoze v krvi.

Tip 1 odvisen od insulina

Z inzulinsko odvisnim diabetesom lahko uživamo omejeno količino redkvice. Koreninski pridelek poveča občutljivost mišičnih celic na sladkor in izboljša absorpcijo glukoze iz krvi. Zelenjavna kultura zagotavlja naslednje koristi pri sladkorni bolezni tipa 1:

• zmanjšuje serumsko glukozo v krvi;
• zaradi nizke vsebnosti kalorij in pozitivnega vpliva na celoten metabolizem prispeva k normalizaciji teže;
• odstranjuje škodljiv holesterol iz telesa, znižuje raven LDL;
• povečuje učinkovitost;
• čisti kri strupenih spojin;
• preprečuje razvoj zapletov proti sladkorni bolezni iz urinarnega, krvožilnega in živčnega sistema;
• izboljša imunost.

Pomoč: Za redkev je značilen nizek GI (glikemični indeks). Kazalnik izdelka je 15 enot, zato je mogoče zelenjavne kulture vključiti v prehrano za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1.

Skupna uporaba z injekcijami insulina lahko drastično zmanjša raven glukoze v krvi, kar strogo ni dovoljeno. Dan zadostuje, da zaužijemo 100-150 g zelenjave. Ta količina redkvice je razdeljena na 2 odmerka.

Tip 2, odvisno od insulina

Radish je na seznamu odobrenih izdelkov za diabetes, ki ni odvisen od insulina. Telesu prinaša naslednje koristi pred diabetesom tipa 2:

• stabilizira raven glukoze;
• preprečuje povečanje telesne teže;
• lajša otekanje mehkih tkiv, zmanjšuje vaskularno prepustnost;
• preprečuje aterosklerozo;
• izboljša presnovo maščob in ogljikovih hidratov;
• pospešuje regeneracijo tkiv;
• zmanjšuje tveganje za nastanek polinevropatije;
• stabilizira krvni tlak;
• izboljša delovanje tankega črevesa;
• preprečuje razvoj patologij ščitnice.

Hkrati lahko nenadzorovana poraba zelenjave povzroči:

1. poslabšanje kroničnih bolezni;
2. zaprtje in povečana tvorba plinov v črevesnem traktu.

Pri sladkorni bolezni je priporočljivo jesti surovo redkevda lahko telo dobi vse hranilne snovi iz rastlinskih pridelkov. Lahko pijete sok, razredčen z vodo v razmerju 2: 1.

Pri sladkorni bolezni, ki je odvisna od insulina, je dnevni odmerek 200 g redkvice. Čez dan se zelenjava poje v več fazah. Pogostost uporabe je 3-4 krat na teden.

Med nosečnostjo

Redkev je nizkokaloričen presnovni izdelek. Izdelek vam omogoča uravnavanje teže med nosečnostjo.

Vitamini in minerali nasičijo materino kri, zaradi česar je bolj uporabna za razvoj ploda. Redkev je še posebej uporaben v zadnjih 3 mesecih nosečnosti - zelenjava zahvaljujoč diuretičnim lastnostim lajša otekanje nog, obraza, stegen.

Hkrati je zloraba korenskih posevkov strogo prepovedana. Veliko število aktivnih komponent lahko izzove intrauterino krčenje, kar ustvarja grožnjo splava in prezgodnjega poroda. 1-2 krat na teden je dovoljeno največ 100 g izdelka na dan.

Pomoč: Redkev po rojstvu spodbuja nastajanje mleka in povečuje njegovo hranilno vrednost. Za dosego želenega rezultata mora ženska 2-krat na dan 15 minut pred hranjenjem novorojenčka popiti 175 ml vode, pomešane z 1 tsp. medu in 50 ml soka redkvice.

Z protinom

Redkev normalizira vodno-elektrolitno ravnovesje v telesu, prispeva k odstranjevanju soli mineralov in težkih kovin. Zaradi diuretičnega učinka se plazemska koncentracija sečne kisline zmanjša. Takšne lastnosti koreninskega pridelka so koristne pri protinu. Redkvica ob pravilni uporabi ne škodi. Če izdelek zlorabljate, je mogoče razviti zaprtje in povečano tvorjenje plinov.

Za pripravo ljudskega zdravila na osnovi koreninskega pridelka boste potrebovali:

1. Zelenjavo potopite v milno vodo pol ure.
2. Po 30 minutah se redkev opere z vodo, nakar jo zdrobimo ali zmeljemo v mešalniku.
3. Nastalo maso stisnemo skozi gazo, da dobimo sok.
4. Zelenjavo lahko preskočite kar preko sokovnika.

Naravni redkvin sok, ki vsebuje vse koristne snovi koreninskega pridelka, je priporočljivo piti 3-krat na dan po 2 žlici 10 dni.

Z gastritisom

Redkev se ne priporoča pri gastritisu.. Koreninski pridelek pospeši regeneracijo tkiv, vendar ta lastnost postane neuporabna pri vnetju želodčne stene. Sestava pridelka zelenjave vključuje:

• grenke snovi;
• organske kisline;
• groba vlakna.

Takšna mešanica le draži lezijo, poslabša splošno stanje telesa. Zato redkev je prepovedano jemati s hiperacidnim gastritisom in peptično razjedo prebavil.

Med zdravljenjem kroničnega hipoacidnega gastritisa je dovoljena uporaba majhne količine redkvice.

Zelenjava se jemlje v obdobjih remisije. Enkrat na teden je dovoljeno največ 50 g na dan, ker groba vlaknina ustvari obremenitev prebavnih organov in se s šibko proizvodnjo klorovodikove kisline ne prebavi.

Doječe matere

Uporaba redkvice za HB spodbuja proizvodnjo materinega mleka v telesu ženske nasiči z vitamini, rastlinskimi beljakovinami, sladkorji in minerali.

Toda med dojenjem lahko koreninski pridelek škodi novorojenčku. Uporaba zelenjave doječe matere včasih privede do povečanega tvorjenja plinov pri otroku, prav tako pa daje mleku poseben okus, kar je možen razlog, da dojenček noče dojiti.

Redkev se v prehrano doječe matere vnese šele po 2 mesecih po rojstvu.

Pomembno! Če želite izključiti tveganje za nastanek alergij, mora ženska piti 1 tsp. ljudska pravna sredstva in v 24 urah opazovati stanje otroka.

Redkev je prepovedan zaradi težav s prebavnim sistemom in hudih bolezni ledvic. Vsebuje grenke snovi, ki škodljivo vplivajo na stanje sluznic prebavil. Koreninski pridelek ima diuretični učinek, kar lahko izzove premikanje kamnov z urolitiazo ali poveča vnetje ledvic.