Kako zategniti ovalnost obraza po 40 letih - najboljše maske in domači recepti

Mnogi so zainteresirani za vprašanje: "kako zategniti oval obraza doma po 40 ali 50 letih?". V tej starosti se koža začne povešati, pojavi se suhost, videz ženske doživi spremembo na slabše, kar vpliva na njeno samozavest.

Vzroki staranja kože

Razlogi, zakaj ženska stara kožo po 40 letih:

1. Upočasnjena prekrvavitev. Celice potrebujejo prehrano, toda tanka žila so poškodovana, zato kisik in drugi koristni elementi v sledovih ne dosežejo potrebne količine. Njihovo pomanjkanje izzove staranje.
2. Počasna presnova. Življenjska doba epidermalnih celic se povečuje, zato novo nastale celice potrebujejo več časa, energijskih virov, da bi prišle do zunanjih plasti kože. V tem času stare celice dolgo živijo na zgornjih plasteh.
3. Zmanjšana proizvodnja fibroblastov, ki je odgovorna za proizvodnjo kolagena in elastina. Odmrli delci se kopičijo v medceličnem prostoru, zaradi česar trpi elastičnost.
4. Climax pristop. Proizvodnja hormonov estrogena upada. Ta snov je odgovorna za proces regeneracije in obnavljanja povrhnjice. Manj ko je proizvedeno, hitreje koža postane tanjša, ki postane občutljiva.
5. Proizvaja se manj hialuronske kisline in sebuma. Pojavi se suhost, nato pa gube.
6. Neuravnotežena prehrana, pomanjkanje vitaminov in mineralov, nezdrav življenjski slog in nepravilen spanec prav tako vplivajo na regenerativne funkcije.

Kako zategniti konturo obraza brez operacije

Folk pravna sredstva lahko pomagajo zaostriti oval obraza. Ena najpogostejših metod je nanašanje mask, pripravljenih po ljudskih receptih.

Maska 3 v 1 - beljenje, pomlajevanje, prehrana

Učinkovite maske proti gubam lahko izboljšajo ton, gladko mimiko obraza. Če želite zategniti oval obraza s to domačo masko, boste potrebovali:

• toplo mleko - 2 žlici. l .;
• ržena moka - 4 tsp;
• kisla smetana - 1 tsp.

Vse sestavine je treba zmešati do konsistence goste kisle smetane.

Postopek prijave:

1. Bistra koža.
2. Pripravljeno mešanico nanesite vzdolž masažnih linij.
3. Masko hranite 15-20 minut (nemogoče je, da je popolnoma suha).
4. Operite s toplo vodo.

Alginatna maska

Alginatna maska ​​vam omogoča, da navlažite povrhnjico, se znebite gub in ublažite napetost mišičnih vlaken.

Če želite narediti to masko doma, morate kupiti natrijev alginat.

Domači recept:

1. 2 g natrijevega alginata razredčimo v 2 žlici. l voda sobne temperature.
2. V drugi posodi zmešajte 10 g bele gline z 2 žlici. l mleko.
3. Vsebino obeh posod premešajte.
4. V nastalo zmes dodamo 1 ampulo 10% raztopine kalcijevega klorida.

V glavno sestavo lahko dodate tekoč vitamin E, sok aloje itd.

Želatinska maska

Želatinska maska ​​pomaga tudi pri zategovanju dermisa na obrazu, odstranjevanju drobnih gub, celo barvi. Ta sestavina vam omogoča, da obnovite elastičnost in prožnost.

Za dvig lahko uporabite naslednji način kuhanja:

1. Nalijte 1 tsp. želatina 7 tsp hladna voda.
2. Pustite, da mešanica nabrekne.
3. Mešanico raztopimo v vodni kopeli z 1 tsp. maslo.
4. Sestavine temeljito zmeljemo.
5. Mešanico nanesite vzdolž masažnih linij 20 minut.
6. Odstranite masko z vatirano palčko, navlaženo z mlekom.
7. Operite s hladno vodo.

Maska za kvas

Kozmetiki priporočajo nanašanje mask, ki vsebujejo kvas 3-krat na teden.

Če želite narediti masko iz kvasa, morate vzeti:

• 1 žlica. l kvas v prahu;
• 1 beljakovine;
• 2 žlici. l pečeno mleko;
• 1 žlica. l staljeni med;
• 1 žlica. l pšenična moka;
• 1 žlica. l oljčno olje.

Kako narediti masko:

1. Sestavine zmešamo.
2. Dobljeno kašo pustite pol ure.
3. Medtem ko se mešanica infundira, si lahko očistite obraz.
4. Mešanico nanesite 15 minut.
5. Operite s toplo vodo.

Maska na jajce

Domače maske na jajcu pomagajo pomladiti kožo, zgladiti obrazne gube in izboljšati barvo.

Za pripravo domače maske na osnovi jajc boste potrebovali:

• 1 rumenjak;
• 3 kapljice limoninega soka;
• 1 žlica. l oljčno olje.

Recept je naslednji:

1. Sestavine zmešamo.
2. Nanesite na obraz vzdolž masažnih linij in pustite 10 minut.
3. Operite s toplo vodo.

Obrazna Laminaria

Odlične rezultate doma lahko dosežete z uporabo mask iz alg. Ta sestavina vlaži kožo, pospeši presnovne procese, odpravlja prekomerno suhost, ima toničen učinek.

Recept:

1. 40 g posušene alge razredčimo s toplo vodo in mešamo do goste kisle smetane.
2. Nastalo zmes pokrijemo in pustimo 10 minut.
3. Nato dodajte 5 g medu in 8 kapljic olja ogrcev.
4. Nanesite tanko plast 20 minut.
5. Operite s toplo vodo.

Glina maska

Dobre rezultate dobimo z domačo glineno masko. Po njegovem učinku se postopki regeneracije pospešijo, gubice se zgladijo.

Recept za pomlajevanje domače maske iz gline na osnovi gline:

1. 3 žlice. l glineni prah razredčite z vodo do gladkega.
2. Z 1 surovim jajcem premažite 5 g kisle smetane z nizko vsebnostjo maščob.
3. Premešajte sestavine.
4. Mešanico nanesite 20 minut, nato sperite s toplo vodo.

Potek uporabe je 1 mesec, 2-3 krat na teden.

Postopki strojne opreme za dom

Če se želite znebiti gub doma, lahko uporabite posebne naprave strojne kozmetologije, vključno z:

1. Fotografsko pomlajevanje. Naprava s pomočjo svetlobnih impulzov vpliva na globlje plasti povrhnjice - gube se zgladijo, kapilarna mreža in pigmentacija izgineta. To je neboleč postopek, ki ne traja veliko časa. Rezultati so vidni že po prvi uporabi.
2. Darsonvalizacija. Naprava deluje na kožo z izmeničnim impulznim tokom visoke frekvence. Pomaga izboljšati prekrvavitev, odtok venske krvi. Celice so nasičene s kisikom, gube se zgladijo, elastičnost se poveča.

Kontrastni tretmaji

S pomočjo posebne tehnike kontrastnega pranja bo v boju za mladino mogoče doseči dobre rezultate:

• metabolični procesi se pospešijo;
• ton se poveča;
• izboljša sestava krvi;
• gube se zgladijo, povrne se čvrstost in elastičnost.

Kontrastni tuš za dvig ovala obraza po 40 letih vključuje naslednje manipulacije:

1. Izperite obraz s toplo vodo.
2. Postopoma zvišajte temperaturo vode.
3. Dramatično znižajte temperaturo.

Ne umivajte si obraza s hladno vodo dlje časa. 10 sekund je dovolj. Izpiranje s hladno vodo sčasoma mora biti 2-3 krat manj kot vroče. Če pride do hipotermije, je treba postopek ustaviti in naslednjič narediti vodo toplejšo.

1. Po hladnem prhanju močno spremenite temperaturo v vročo. Potem pa obratno. Skupne temperaturne spremembe bi morale biti 3.
2. Postopek se mora vedno začeti z vročim izpiranjem in končati s hladnim izpiranjem.
3. Po seji morate kožo podrgniti z brisačo. To bo dalo učinek masaže.
4. Na koncu postopka ni priporočljivo zapustiti hiše v roku 1 ure.
5. Kožo je treba mehčati s tonikom ali kremo.
6. Pred spanjem ni priporočljivo izvajati manipulacij.

Kozmetični izdelki

Pomemben korak pri pomlajevanju doma je pravilna samooskrba. Vključevati bi moralo specializirano kozmetiko, kot so kremna krema, prehranske formulacije, korektivni izdelki itd.

Dvižna krema

Učinek dvižne kreme:

• hidracija;
• hrana;
• nasičenost celic s koristnimi snovmi;
• regenerativni učinek;
• stimulacija tvorbe kolagena in elastina.

Te kreme vključujejo:

• Vichy Liftactiv Retinol;
• Clarins Multi-Regenerante Jour;
• L'Oreal Derma Genesis;
• Plazan;
• Olay Regenerist.

Hranljiva krema

Za zoženje ovala obraza uporabite kreme, ki negujejo povrhnjico. Vračajo koži elastičnost, gladkost in žametnost.

Primerno za domače obroke:

• Dior Concentre Multi-Perfection Capture Total;
• Sisley celodnevno celo leto;
• Krema za zdravo kožo proti gubam;
• Črna biserna bio krema proti staranju.

Korekcijska krema

Uporaba korektivnih krem ​​pomaga tudi zgladiti vidne gube, izravnati ton obraza in negovati kožne celice s potrebnimi elementi.

Za ženske po 40 ali 50 letih so primerne naslednje korektivne kreme:

• Guerlain Parure Gold;
• MaxFactor ColorAdapt;
• Shiseido Future Solution LX.

Losjon proti staranju

Losjon proti staranju pomaga pri soočanju z negativnimi starostnimi spremembami kože obraza. Takšno orodje je mogoče pripraviti neodvisno.

Recept:

1. 4 žlice. l sesekljano svežo meto prelijemo s 500 ml vrele vode.
2. Kuhajte 10 minut.
3. Nastalo infuzijo ohladimo in odcedimo.
4. Dodajte 1 tsp. limonin sok in enako količino jabolčnega kisa, 2 žlici. l tinkture ognjiča in 4 žličke. borni alkohol.
5. Premešajte sestavine.
6. Losjon nalijte v posodo temne barve in hladite.

Masaža za facelift

Masaža za dvig obraza pomaga znebiti gube, odstraniti otekline pod očmi in celo odstraniti olajšanje obraza.

Pri izvajanju vaj naj bodo gibi lahki, božajoči, obrazne mišice ne smejo biti napete.

Osnovni masažni gibi

Vsi gibi med masažo naj potekajo jasno vzdolž masažnih linij:

• od sredine brade do ušesa;
• od sredine točke pod spodnjo ustnico - do ušesa;
• od sredine točke nad zgornjo ustnico - do središča templja;
• od kota ustnic do sredine ušesa;
• od osrednje točke nad mostom nosu do središča templja;
• od zunanjega kota spodnje veke do notranjega;
• od notranjega kota zgornje veke do zunanjega.

Medena maska ​​z masažo

Za postopek potrebujete 1 žlico. l tekoči med. Najprej očistite kožo in nato nanesite med.

Tehnika masaže:

1. Prsti se sprehodite po masažnih linijah čela, nato pa se počasi spustite do brade.
2. Ne dotikajte se območja pod očmi.
3. Kazalec in srednji prst morata držati kožo, kazalec druge roke pa naj bo med njima.
4. Rahlo pritisnite na kožo in takoj sprostite.
5. Kože ni mogoče drgniti, nagubati, lupiti in božati.
6. Takoj, ko se medu zgosti, zaključite sejo.

Vaje za dvig obraza

Facelift je sprejemljivo početi doma z različnimi vajami.

Gimnastika Dubinina

Postopek izvršitve:

1. Sedite naravnost, zravnajte hrbet, roko položite na kolena.
2. Spodnjo čeljust potegnite naprej in zgornjo ustnico položite na spodnjo.
3. Ponovite nasprotno.
4. Število ponovitev je 20.
5. Ne da bi spremenili začetni položaj, s konicami prstov stisnite vogale ustnic in začnite stisniti in stisniti ustnice, pritrditi v vsakem položaju 5 sekund. Izvedite 20 ponovitev.

Takšna gimnastika bo pomagala znebiti obraznih gub, povečati ton kože in elastičnost.

Telovadnica Carol Maggio

Vse vaje lahko izvajate doma.

Vaja za čelo:

1. Kazalec postavite na sredino čela vzporedno z obrvmi.
2. Postopoma jih potegnite navzdol in nekaj sekund ostanejo.
3. Izvedite 10 ponovitev.
4. Dvignite obrvi in ​​jih potisnite 30 sekund.
5. S krožnimi gibi se sprostite in masirajte predel obrvi.

Vaja za obraz:

1. Iztegnite usta ob straneh, medtem ko ga odpirate.
2. Pritisnite zgornjo ustnico na zobe. Z rahlim premikom položite kazalec na obraz.
3. Za nekaj sekund dvignite kotičke ust in jih spustite.
4. Vajo ponovite 40-krat.

Pravila za nego kože

Nega mora vključevati naslednje korake:

• čiščenje;
• hidracija;
• prehrana.

Pravila za domačo nego:

1. Izberite dekorativno in negovalno kozmetiko z učinkom dviganja.
2. Izberite kreme, ki vključujejo hialuronsko kislino.
3. Priporočljivo je, da maske proti staranju naredite 2-3 krat na teden.
4. Vsak dan zjutraj in zvečer kožo tonizira in vlaži.
5. Zjutraj je priporočljivo umiti se s tehniko kontrastnega tuša za obraz.
6. 3-4 krat na teden naredite domačo masažo ali gimnastične vaje za obraz.
7. Zavrnite slabe navade.
8. Upoštevajte prehrano in spanje.
9. Priporočamo uporabo strojne pomlajevanja obraza, na primer darsonvalizacijo.

Če želite doma poostriti oval obraza po 40. letu, morate upoštevati številna pravila za nego kože. Izpolnjevanje vseh priporočil bo pomagalo upočasniti in upočasniti staranje kože, ohraniti mladost in elastičnost.