Katera so bučna semena koristna za ženske in otroke

Sadje, zelenjava in jagode vsebujejo vitamine in minerale, ki jih telo dobro zazna, podpira imunost. Posebno pozornost je treba nameniti bučnim semenom in soku, ki vsebujejo veliko količine potrebnih vitaminov, mineralov, vlaknin, aminokislin in drugih koristnih snovi.

Z zmerno uporabo semen ali bučnega soka lahko povečate imunost, očistite telo toksinov in zajedavcev, izboljšate metabolizem in izboljšate prebavo, shujšate, nadzirate aminokisline v krvi, se znebite stresa in ženskam olajšate nosečnost.

Koristne lastnosti bučnih semen za ženske in otroke

Za ženske

  • Pomagajo pri soočanju s polipi, ki se nahajajo v genitalijah in želodcu. Za povečanje učinkovitosti zdravljenja se zadevni izdelek uporablja skupaj s piščančjimi jajci. Recept: v zdrob zmeljemo bučna semena, zmešamo eno jajce, eno žličko obroka in žlico sončničnega olja. Zmes držite nad vodno kopeljo 20 minut. Hranite v hladilniku. Vzemite pet dni zjutraj, eno žlico. Nato si vzemite odmor za pet dni. V enem mesecu se bodo polipi zmanjšali v želodcu in maternici.
  • Čistijo črevesje in spodbujajo uriniranje, preprečujejo zaprtje.
  • Nosečnicam pomagajo obvladovati toksikozo, odstranjevati odvečno tekočino in soli iz telesa.
  • Če želite povečati količino mleka po porodu, pojejte do 100 semen na dan ali pijte 3 žlice bučnega olja.
  • Stimulirajte jetra.
  • Borijo se proti parazitom v črevesju.
  • Pomoč pri zdravljenju ledvičnih bolezni.
  • Normalizirajte krvni tlak.
  • Uživanje 60 gramov semen, pomešanih z medom vsak dan, bo okrepilo imuniteto.
  • Izboljšajte počutje.
  • Normalizirajte glukozo v krvi.
  • Odpravite stres.
  • Zdravijo opekline in rane, ki se dolgo ne zacelijo. Grubo zmletega izdelka nanesemo na mesto rane.
  • Odlično zdravilo za gibalno bolezen.
  • Izboljšajte stanje las, kože in nohtov.

Za otroke

Otrokom svetujemo, da jedo bučna semena iz naslednjih razlogov.

  • Vsebujejo veliko vitaminov. Otrokom lahko dajemo od starosti dveh let, mešanje z žitaricami, mešanicami in drugo otroško hrano.
  • Pomoč pri spontanem uriniranju.
  • Zaradi mehkega in nežnega odvajalnega učinka jih je treba uporabiti pri zaprtju.
  • Pomoč pri vročini in suhem kašlju.
  • Okusen in zdrav nadomestek čipsa in drugih slabih prigrizkov.
Video zaplet

Škoda in kontraindikacije

Seme lahko škoduje telesu, če ne upoštevate pravil uporabe.

  1. Vedite ukrep! Ne jejte v neomejenih količinah. Povečajo kislost in zaradi visoke vsebnosti kalorij zlahka povečajo težo.
  2. Pretirano prenajedanje ni priporočljivo, s slabo črevesno prehodnostjo - lahko izzovejo zaprtje ali drisko.
  3. Sploh ne jejte ali zmanjšajte, če hujšate.
  4. Ocvrti v olju in slana semena škodujejo jetrom.
  5. Nosečnice z grožnjo splava ne smejo jesti veliko semen! Povečajo lahko mišični ton.
  6. Pražena semena med toplotno obdelavo izgubijo večino svojih vitaminov.
  7. Lahko izzovejo poslabšanje bolezni želodca: povečano kislost, razjede in drugo.
  8. Posamezna nestrpnost vodi do alergijskih reakcij.
  9. Ko odstranjujete parazite iz telesa, ne jemljite velikega odmerka praška iz semen! Smrt večine zajedavcev hkrati lahko povzroči zastrupitev in bolečino.

Kako jemati bučna semena

Semena vsebujejo: vitamina skupin B in E, fitosterole, polinerale, mangan, baker, beljakovine, cink, železo, aminokisline in maščobne kisline. In to ni popoln seznam koristnih snovi. Ta sestava vam omogoča, da jih uporabite za zdravljenje najrazličnejših bolezni.

S povečanim homocisteinom

Homocistein je pomembna aminokislina v krvi, ki nastane med predelavo metionina. Z visoko vsebnostjo lahko izzove poškodbe žil in posledično pojav sočasnih bolezni.

Ni posebnega recepta za ohranjanje ravni homocisteina pod nadzorom. Dovolj je zaužiti največ 60 gramov surovih semen na dan. Za izboljšanje koristnih lastnosti je priporočljivo, da jih zmeljete skupaj z olupkom.

Proti glistam in zajedavcem

Bučna semena so edinstvena sestavina tradicionalne medicine. Lažje je našteti tiste bolezni, s katerimi se ne morejo spoprijeti. Gre za cucurbin, ki ga vsebuje film, ki ločuje samo seme od lupine. Za ljudi je cucurbin neškodljiv, za parazite pa najmočnejši strup.

Da se znebite črvov in drugih parazitov, zdrobite izdelek skupaj z lupino v homogen prah in ga vsaj dva meseca na dan vzemite z vodo.

Začnite z majhnim odmerkom - majhen ščepec praška enkrat na dan. Če ni bolečih simptomov, ki jih povzroči smrt zajedavcev, povečajte odmerek. Če je vse v redu, odmerjanje prilagodite ustrezni starosti. Nato povečajte število odmerkov na dva na dan.

StarostOdmerjanje
Otroci, mlajši od treh letČetrtina čajne žličke enkrat na dan.
Otroci do sedmih letTretjino čajne žličke enkrat na dan.
NajstnikiPol čajne žličke enkrat na dan.
OdrasliČajna žlička enkrat ali dvakrat na dan.

V nujnem odstranjevanju zajedavcev zmešajte 300 gramov bučne pogače s 100 gramov medu in jejte zjutraj na prazen želodec (užitek lahko raztegnete za 40-50 minut) in po 5 urah vzemite odvajalo.

Noseča

Kakšne koristi imajo bučna semena za nosečnice, smo že razstavili. To zmanjšanje stresa, pomoč pri toksikozi, odstranjevanje soli iz telesa, zdravljenje zaprtja, povečanje količine mleka po rojstvu otroka, boj proti edemom in nespečnostjo.

Pokažejo veliko pozitivnih lastnosti z zmerno uporabo (ne več kot 100 gramov olupljenih semen na dan - približno 50 kosov) - izboljšajo počutje žensk in povečajo imunost. Recept: podnevi ga grizite ali dajte v obrok in jemljite kot prašek v celotni nosečnosti.

Za krepitev telesa

Z bučnimi semeni ne samo očistite telo, temveč ga tudi okrepite. To je naravni vitaminski kompleks!

Če želite izboljšati počutje, okrepiti zdravje in zmožnost telesa, da se upira boleznim, jejte dnevno normo semen. Lahko jih mletite in dodate malo medu. To bo le izboljšalo učinek.

Informacije o videoposnetku

Koristi, škode in uporaba bučnega soka

Iz buče si lahko naredite sok, ki ga lahko uporabljate v zdravilne namene za izboljšanje počutja doma. Sestava vključuje:

  • vitamin b1, B2, PP, K;
  • vlaknine;
  • beta karoten;
  • magnezij, fosfor, kalij, železo, cink, drugi minerali;
  • saharoza;
  • pektin.

Uporaba soka: čiščenje telesa, boj proti stresu, hujšanje in krepitev imunosti, izboljšanje metabolizma in še več. Sok izboljša koagulacijo krvi in ​​delovanje srca. Če pijete zjutraj, se bo pojavila bolj zdrava polt.

Bučna vlaknina se v telesu ne prebavi, to mu omogoča, da prehaja skozi prebavni trakt in ga nežno očisti.

Pijačo pijte zelo previdno. Omejitve: nizka kislost in težave s želodcem, črevesjem, mehurjem ali ledvicami.

Za pripravo vzemite bučo svežjo, odstranite lupino, odstranite jedro s semeni, kašo narežite na majhne rezine. Za iztiskanje soka uporabite sokovnik ali grater.

Koristni nasveti

  • Najboljše od tega, da telo semena absorbira surovo.
  • Izdelek prašite skupaj z lupino, da okrepite zdravilni učinek.
  • Fry samo, če jih želite dodati v obrok. Med toplotno obdelavo se izgubi večina uporabnih lastnosti.
  • Za terapevtski učinek uporabite zjutraj na prazen želodec.
  • Bučni sok ne gre dobro z mlekom!
  • Sok se hrani v hladilniku največ dva dni. Kuhajte v majhnih porcijah.
  • Če kašo mletite v mešalniku, dobite sok, bogat z vlakninami.

Buča je zdravo in edinstveno jagodičje, ki vsebuje ogromno vitaminov, mineralov in kislin. Tudi če ni težav s prebavo, krvnimi žilami ali stresom, priporočamo, da v prehrano dodate bučna semena in sok. Telo vam bo hvaležno.

Pustite Komentar