Lahko jem limono s protinom? Koristi in škode citrusov, pa tudi priporočila za uporabo

Limona je bolj znan izdelek, ki se lahko uporablja za zdravljenje protina. Protin je kršitev ledvic, pri kateri se urin ne filtrira in odloži v sklepe. Za zdravljenje te bolezni se pogosto svetuje s pomočjo različnih diet.

Obstajajo ljudski recepti za pripravo zdravil za različne zdravstvene težave z limono. V tem članku bomo delili učinkovite nasvete pri pripravi takih zdravil.

Lahko jem ali ne?

Kadar je pri protinu prepovedano jesti veliko beljakovin in maščob.. Meso z nizko vsebnostjo maščob je treba jesti največ trikrat na teden. Tudi hrane, bogate s purinami, na primer stročnice, soljene in vložene, ne moremo jesti. V takšnem obdobju škodijo telesu. Jejte več rastlinskih izdelkov, rži in pijte več vode, enolončnice, decokcij za odstranjevanje tekočin iz telesa.

Postavlja se vprašanje, ali je mogoče uporabiti limono pri protinu? Da, prinesel bo velike koristi, izboljšal odtok žolča in zmanjšal raven purinov v telesu. Limonino lahko jeste v kateri koli obliki, vključno s citronsko kislino.

Uporaba kisline v čisti obliki pomaga pri izločanju sečne kisline z nevtralizacijo z alkalijo.

Ugodnost

Prednost limone je, da nevtralizira odtok žolča iz telesa zaradi kislin, ki jih vsebuje. Limona ima veliko vitaminov, vlaknin, bioflavonoidov. To pomaga izboljšati prebavo. Limona pomaga ledvicam bolje delovati, odstranjuje toksine iz telesa.

Kalij, ki ga vsebujejo limonina vlakna, blagodejno vpliva na delovanje ledvic, pomaga odstraniti soli iz njih. Lupina in sok sta antiseptična in lahko odstranjujeta mikrobe s površin telesa. Da ne omenjam odstranjevanja toksinov iz črevesja ob uživanju limone.

Kemična sestava

Limonska in citronska kislina vsebujeta veliko:

  • ogljikovi hidrati;
  • vlaknine;
  • organske kisline;
  • vitamini (B9, C);
  • makronutrienti (kalij (40 mg)), kalcij (40 mg) magnezij (12 mg), natrij (11 mg), fosfor (22 mg));
  • elementi v sledovih (železo, mangan, baker, fluor, cink).

Je lahko škodljiv in ali obstajajo kakšni stranski učinki?

Kljub temu, da limona pozitivno vpliva na človeško telo, ima nekaj kontraindikacij.

Kontraindikacije

  • Ne jejte sadja za otroke, mlajše od treh let, in za matere, ki dojijo. Zmanjšuje kislost in to lahko vpliva na plod.
  • Ljudje, ki so alergični, jedo limono v nobenem primeru.
  • Ne jejte limone, če vam bolijo dlesni, jedo lahko to bolezen samo poslabša. In če ste že pojedli, takoj sperite usta.
  • Če imate gastritis, čir ali holecistitis, je limona tudi za vas kontraindicirana.
  • Pitje kozarca sadne pijače iz sveže limone je zelo koristno za preventivo telesa, vendar pa je za osebo s srčnimi ali žilnimi boleznimi to treba storiti veliko bolj previdno.

Omejitve in previdnostni ukrepi

Limona ima kisel okus, vsebnost kisline v njeni sestavi pa je zelo visoka. Človeškemu želodcu lahko povzroči ne le korist, temveč tudi škodo. V velikih količinah zmanjša kislost želodca.

Listi limone in sama limona ne smejo biti trdi na dotik. To je napačna limona. Izberite sijočo rumeno in mehko dotik limone.

Če se po zaužitju limone v želodcu pojavi težka ali pekoča bolezen, takoj prenehajte uporabljati ta izdelek. To pomeni, da se ne bi smeli zdraviti na tak način in morate iskati drugo metodo.

Kako se prijaviti?

Upoštevajte recepte za uporabo limone.

Limonova voda

Za zdravljenje bolezni morate piti limonino vodo toplo (35-40 stopinj). Iz polovice limone iztisnite 2 žlici soka skupaj s kašo. Razredčimo v 200 ml vode. Ko je kuhana, takoj popijte vse.

Pijete pijačo v količini 1 skodelice 30 minut pred obrokom vsako jutro in na prazen želodec.

Čaj

Seveda limono lahko in jo je treba dodati čaju. Vsak otrok se je v otroštvu zakuhal z limono, odrasli pa so ga dodajali v čaj. Takšno pijačo ni težko pripraviti. Limoni lahko dodate kuhano vodo ali čaj in pustite, da zavre. V pijači lahko še vedno obstaja med. Čaj dodaja sladkarijam.

Čaj za zdravljenje vzemite 2-krat na dan. Tudi takšno pijačo je dobro piti za preventivo. Limona osveži, razveseli, poživi. Ne pozabite piti vročega čaja, saj je bolj nasičen s koristnimi snovmi in ga pijte bolj prijetno in okusneje.

S sodo

Vsi to vemo soda se zelo koristno uporablja pri kuhanju pri izdelavi testa ali drugih izdelkov iz moke. Toda malo ljudi ve, da lahko pozitivno vpliva tudi na zdravljenje resnih bolezni. Kako kuhati iz sode, kaj bo resnično koristno za naše telo?

Iz limone iztisnite sok, nato dodajte polovico čajne žličke sode, počakajte, da se preneha vreti. Počakajte, da se vrenje ustavi, kar traja dve minuti. Nato nalijemo 200 ml kuhane vode, premešamo in na hitro popijemo. Če so v pijači še vedno mehurčki, počakajte, da izginejo.

Pijačo pijte 1-2 krat na teden, dokler simptomi bolezni ne izginejo, pritisk se normalizira in sklepi prenehajo boleti.

S česnom

  1. Na enak način zmeljemo 4 glave česna z mešalnikom in 4 limone.
  2. Zmes prenesite v trilitrski stekleni kozarec in na vrh nalijte vrelo vodo. A tako, da temperatura ni prevroča. Pustite, da pijača tri dni vzhaja na sobni temperaturi. Vsak dan mešajte juho z žlico.
  3. Ko je infundirano, morate limono-česen sestaviti s cedilo in nastaviti, da se ohladi.

Po tem uporabite mešanico vsako jutro na prazen želodec 3-krat na dan.

Z brusnicami

Brusnice v svojem gozdnem izvoru so zelo zdrave in bogate z različnimi snovmi. Kot so:

  • organske kisline (jabolčna);
  • glukoza (nadomestek sladkorja);
  • elementi v sledovih (jod, fosfor, železo in kalcij);
  • vitamini skupine B, PP, C, K.

Glukoza zdravi srce, krepi imunski sistem, lajša vnetja iz različnih tkiv telesa, kot Brusnice so zaradi vsebnosti kislin v jagodičevju dober antiseptik..

Pomembno! Kar se tiče njegove uporabe za ljudi s protinom, ne jemljite surovih, surovih jagod. Naredite lahko pijačo, ki vsebuje brusnice, med in limono. Takšna mešanica lahko poveča vašo imuniteto in izboljša zdravje.
  1. Vzemite eno oprano limono, predhodno suhe brusnice 0,5 kg in jo zmešajte s pol kozarca naravnega medu.
  2. Jagode in limono z lupinico zdrobite z mešalnikom ali mesnim mlinčkom.
  3. K tej žaru je treba dati med. Mešajte postopoma, ko dodate. Po temeljitem mešanju je mešanica pripravljena za dodajanje v čaj.

Vsakokrat v vrelo vodo dajte 1-2 žlici. Uživajte v topli, poživljajoči pijači. Če vam ni všeč kislega okusa, v čaj vlijte še malo medu, da ga odpravite.

Pijte ta zdrav čaj večkrat na teden (2-3 krat) 2-krat na dan.

S peteršiljem

Krovna trava ima veliko zalogo askorbinske kisline. Vse koristne snovi, ki jih vsebuje brusnica, so tudi v peteršilju. Človeka obogati z mineralnimi solmi, krepi stene krvnih žil, zahvaljujoč antioksidantom telo obogati z vitaminskimi skupinami.

Obloga peteršilja lajša otekanje nog in odstranjuje tekočino iz telesa. Ko pijete sok v enem zajtrku, se lahko obnovi metabolizem. Za ljudi s težavami s ščitnico se pogosto priporoča peteršilj. A le za uporabo v ljudskih receptih.

Če želite pripraviti peteršiljev čaj z limono, vam ni treba porabiti veliko truda.

  1. Vzamemo en kup posušenega srednje velikega peteršilja, kozarec vode. Peteršilj operemo v vodi, drobno nasekljamo. Za en kozarec pijače potrebujete eno žlico nasekljanega peteršilja.
  2. Nad njo nalijte vrelo vodo. Pustite, da kuha 5 minut za okus in aromo ter tudi za nasičenost s koristnimi lastnostmi.
  3. Medtem ko pivate, morate v čaj vstaviti rezino limone za vonj.
Čaj je priporočljivo piti vsak dan 3-krat. Daje dobro interakcijo na človeški dihalni sistem, pomaga vzpostaviti diuretični učinek, kar bo zato koristno pri zdravljenju protina.

Za zaključek lahko temu dodamo limone, ki so doma, so slajše od limon, ki so jih od tam prinesli v druge dele. Limone nabiramo pred zorenjem in ko jih vnesemo, izgubijo nekoliko izvrstnega okusa in vonja, ki ga opazimo pri zrelem sadežu.

V trgovini morate izbrati čim bolj zrelo sadje, ima bolj koristne lastnosti in boljši okus. Še bolje, sadje gojite sami. Ker gre za domače vrtne limone, ki po svojem učinku na zdravje ljudi niso primerljive.

Oglejte si video: Traditional kimchi recipe Tongbaechu-kimchi: 통배추김치 (Maj 2024).

Pustite Komentar