Je poredno zdravje? Najboljši recepti tradicionalne medicine z alojo, medom in limono
V ljudski medicini so zdravilne lastnosti aloe z ingverjem in limono že dolgo znane in jih uspešno uporabljajo že vrsto let.
To je univerzalno in najpomembneje dostopno sredstvo za boj proti številnim boleznim.
Te medicinske komponente v tandemu medsebojno izboljšujejo zdravilne lastnosti, izboljšajo učinek njihove uporabe.
V tem članku bomo delili recepte zdravilnih formulacij s temi čudovitimi sestavinami. O tej temi si lahko ogledate tudi uporaben video.
Koristi in kemična sestava
Stoletnica
Zdravilne lastnosti aloe:
- Zmanjšuje raven strupenih snovi v telesu.
- Krepi imunski sistem.
- Čisti kri.
- Ima protivnetne in baktericidne učinke.
- Pomaga pri celjenju ran, razjed, razjed in vrenja.
- Povečuje izločanje prebavnih žlez.
- Normalizira presnovne procese v telesu.
- Normalizira holesterol.
- Zdravi očesne bolezni.
- Pomaga pri ginekoloških boleznih.
- Izboljša delovanje živčnega, prebavnega, kardiovaskularnega in sečnega sistema.
Kemična sestava:
- Vitamini: A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B12, C, E.
- Minerali: kalcij, magnezij, fosfor, baker, železo, mangan, kalij, cink.
- Aminokisline.
- Biološko aktivne snovi: antrahionini, barbaloin ali glukocid, izobartoloin, antranol in antacen, aloe kislina, emodin aloe, cimetna kislina, ester cimne kisline, eterično olje, saponini, lignini, krizofanska kislina, ulcin, rezinol.
Ponujamo vam, da si ogledate video o zdravilnih lastnostih aloje:
Rumeni citrusi
Zdravilne lastnosti limone:
- Njegove vitaminske lastnosti pomagajo pri skorbutu.
- Uporabljajo se kot profilaktično sredstvo za pomanjkanje vitaminov, aterosklerozo.
- Učinkovito pri krvavitvah iz nosu, dlesni in želodca.
- Limonin sok ima antipiretik in tonik učinek pri pljučnici, tuberkulozi in Botkinovi bolezni.
- Lajša vnetje v ustni votlini in grlu z angino.
- Spodbuja delo srca, pomirja centralni živčni sistem, lajša simptome hipotenzije in nevrostenije.
- Limonin sirup jemljemo kot anthelmintik.
- V obliki losjonov se limonin sok uporablja za zdravljenje ekcemov in glivičnih bolezni.
- Limonina lupina izboljša prebavo, pomaga pri gastritisu z nizko kislostjo.
Kemična sestava:
- Vitamini: PP, beta, karoten, C, A, E, B1, B2, B5, B6, B9.
- Makrohranila: kalcij, magnezij, natrij, kalij, fosfor, klor, žveplo.
- Elementi v sledeh: železo, cink, baker, mangan, fluor, molibden, bor.
Ponujamo vam, da si ogledate video o zdravilnih lastnostih limone:
Ingverjeva korenina
Zdravilne lastnosti ingverja:
- Zelo učinkovit proti kašlju.
- Lajša vneto grlo, ima visoke izkašljevalne lastnosti.
- S prehladom znižuje telesno temperaturo, ima ogrevalni učinek, zvišuje tonus in poveča vitalno energijo telesa.
- Vpliva na prebavni sistem, poveča apetit, spodbuja tvorbo želodčnega soka.
- Pospeši metabolizem, pomaga izgubiti odvečne kilograme brez zunanjega posredovanja.
- Med nosečnostjo odstrani številne neprijetne simptome: toksikoza, omotica, izguba moči.
Kemična sestava:
- Vitamini: A, C, B1, B2, B3.
- Minerali: kalij, magnezij, cink, fosfor, natrij, železo, kalcij.
- Hranila: beljakovine, maščobe, vlaknine, ogljikovi hidrati.
Ponujamo vam, da si ogledate video o zdravilnih lastnostih ingverja:
Preprečevanje bolezni s temi izdelki
- Preprečuje pojav urolitiaze.
- Zmanjša zgago, pomaga, da se hranila bolje absorbirajo.
- Ima protivirusne, protivnetne, karminativne, antiparazitske učinke na telo.
- Pomaga normalizirati težo.
- Poveča imuniteto, aktivira zaščitne funkcije telesa.
- Znižuje holesterol in krvni sladkor.
- Zmanjša hipoksijo možganskega tkiva.
- Normalizira delo srčne mišice.
- Popravlja motnje spanja, lajša odvečno živčnost in napetost.
- Popolni prehranske pomanjkljivosti.
- Pomaga procese regeneracije tkiv.
Recepti
Pred pripravo in uporabo katere koli sestave limone, ingverja in aloje se posvetujte s svojim zdravnikom. To bo pomagalo odpraviti možnost alergijskih reakcij.Krepitev sestave
Za povečanje imunosti je priporočljivo piti to obnovitveno pijačo.
Sestavine:
- pol limone;
- 10-15 gramov ingverjeve korenine;
- 2 velika lista aloe.
Kako kuhati in nanašati:
- Iztisnite sok limone in aloe.
- Naribajte ingver.
- Sestavo prelijemo s hladnim 1 litrom pitne vode.
- Vztrajajte vsaj eno uro.
- Pijte 1 žlico. 3-krat na dan po obroku.
- Shranjujte v hladilniku.
Za izboljšanje prebave s kumarami
Ta sestava izboljša apetit in pomaga pri hitri absorpciji hrane.
Sestavine:
- pol limone;
- majhen kos ingverjeve korenine;
- sok iz dveh listov aloe;
- 1 sveža kumara.
Kako kuhati in nanašati:
- V kozarec stisnite limonin sok.
- Dodamo drobno nariban ingver in kumare.
- Zmešajte z aloe sokom.
- Za pitje nalijte 1 liter vode.
- Vzemite 1 kozarec pred obroki.
Krepitev zdravja z orehi
Zelo dobro pomaga pri prvih simptomih prehlada. Uporablja se lahko kot profilaksa virusnih bolezni.Sestavine:
- sok aloe 100 gr .;
- orehi - 500 gr;
- lipov ali ajdov med - 300 gr .;
- limone - 3-4 kos.
Kako kuhati in nanašati:
- Zmešajte sok aloe in limone.
- Dodajte med.
- Na drobno nasekljajte jedrce oreščkov.
- Vse dobro premešamo.
- Vzemite 1 tsp. 3-krat na dan pol ure pred obroki.
Zdravilni balzam za prehlad z jajci in konjakom
To čudežno zdravilo pomaga telesu prenesti prehlad, krepi pljuča, zdravi bronhitis in lajša kašelj:
Sestavine:
- limone - 10 kosov;
- naravni med - 1 liter;
- piščančja jajca - 7 kosov;
- Konjak - 0,5 litra.
Kako kuhati in nanašati:
- Jajca temeljito operemo in damo na dno 3-litrskega kozarca.
- Od limone odrežemo lupino, odstranimo semena in kašo zmeljemo v mešalniku.
- Jajcem dodajte limone s sokom.
- Pokrijte z gazo in za tri dni postavite v hladilnik. V tem času se bo zgornja lupina raztopila pod vplivom citronske kisline.
- Nato vsebino dajte v široko posodo in previdno zdrobite jajca.
- Nastalo mešanico odcedite skozi veliko sito.
- Ponovno vlijemo jajčno-limonino mešanico v 3-litrski kozarec.
- Zmešajte med s konjakom. Raztopino vlijemo v kozarec do mešanice.
- Pustite, da vzhaja 2 dni.
- Vzemite balzam za 1-2 žlice. l 15-20 minut po jedi 3-krat na dan.
Preberite si, kako zdraviti prehlad z ljudskimi zdravili na osnovi aloe.
Koktajl za hujšanje s kumarami in peteršiljem
Ta pijača pomaga normalizirati prebavo in aktivno zmanjšati težo.
Sestavine:
- 1 kumara;
- 1 šopek peteršilja;
- 1 limona
- 1 tsp nariban ingver;
- 1 žlica. l sok aloe;
- 100 g mineralne vode brez plina.
Kako kuhati in nanašati:
- Iztisnite sok iz limone in aloe.
- Dodamo nariban ingver in drobno nasekljano zelenico.
- Dodajte v mineralno vodo.
- Pijte 30 minut pred obroki.
Najboljše recepte s sokom aloe za hujšanje boste našli v ločenem gradivu.
Čistilna brozga
Čistilna juha odlično očisti telo toksinov in toksinov. Znižuje holesterol, pomaga zmanjšati težo, je koristen pri gastritisu.Sestavine:
- 1 tsp ingverjeva korenina;
- 1 žlica. l kaša iz aloe vere;
- 1 kozarec vode;
- 1 tsp srček.
Priprava in uporaba:
- Zavremo vodo.
- Dodamo nariban ingver in kašo aloe.
- Juho kuhajte še 15 minut.
- Ohladimo in odcedimo skozi gazo.
- Pijte zjutraj na prazen želodec.
Za imuniteto
Če želite obnoviti moč, okrepiti imuniteto, nadomestiti pomanjkanje vitaminov in preprosto izboljšati splošno počutje.
Sestavine:
- 100 g tekočega medu;
- 100 gramov ingverjeve korenine;
- 50 ml soka aloje.
Priprava in uporaba:
- Aloe sok zmešajte z medom in fino naribanim ingverjem.
- Temeljito premešamo in hladimo čez noč.
- Vzemite 1 žlico. l 1 krat na dan pred obroki.
Vitaminska limonina voda
Ta pijača bo telo nasičila z vitamini, povečala raven hemoglobina, zagnala prebavni sistem in pospešila presnovo.
Sestavine:
- četrtina limone;
- 2 velika lista aloe.
Priprava in uporaba:
- Iz limone iztisnite sok.
- Olupite lupino z aloe in kašo narežite na kocke.
- Vse premešamo, nalijemo kozarec vode.
- Vzemite zjutraj 15-20 minut pred zajtrkom.
Kontraindikacije
- Ingver z alojo in limono lahko draži sluznico ustne votline in želodca, zato teh izdelkov v kompleksu ne priporočamo za uporabo pri gastritisu, razjedah in ranah v ustih.
- Ni ga mogoče uporabiti pri težavah z jetri: pri hepatitisu C in cirozi.
- Prepovedana je uporaba za kamne v žolčnih poteh.
- Ne priporoča se pri koronarni srčni bolezni, visokem krvnem tlaku, po pretresih in srčnih napadih.
- Kontraindicirano pri sladkorni bolezni.
- V prisotnosti alergij in individualne nestrpnosti na katero koli komponento.
Sklep
Danes je veliko receptov z ingverjem, limono in alojevim sokom veliko.. Pomembno je, da izberete najustreznejšo sestavo zase in jo dosledno upoštevate priporočila. Preden vzamete katero koli zdravilo, se morate najprej posvetovati z zdravnikom.